让优秀成为一种习惯
------国旗下讲话
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
很高兴能站在这里和大家共享这个美好时光。古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是一种习惯”我的灵感就源与此，我今天的国旗下讲话的题目是《让优秀成为一种习惯》美国心理学家希尔博士说过这样一段很经典的话：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”因此我认为，在我们的教育教学中，在日常管理中，要养成良好的习惯，就必须从严要求，从细做起，循序渐进，蔚然成风。常言道，良好习惯贵在养成，一个学生的习惯是在学校的科学管理中，在班级的常规管理中，在老师的精心教育下，在个人的自觉自律中形成的。优秀是什么？“优秀”是一种品质，它表现出不甘居人后的勇气，展示出事事争先的气势。它体现在生活中的每一点每一滴里；听课时的全神贯注，作业本上密密麻麻的订正修改，下课时争分夺秒的提问，同时还包括在生活中的细致认真与真诚。懒散的人觉得这些都是负担，因为他们习惯了懒散，哪怕仅仅是于已有益的眼保健操也会找尽借口逃避；优秀的人习惯于优秀，因为他们最不能容忍平庸和敷衍。习惯决定命运，我们远在未来的命运就在这手边的习惯上被决定着，改写着。有人研究过，我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配，要改变一个习惯，20次以后就会适应，而90次以后新的习惯才会固定。所以坚持是多么的难得可贵，那么我就请你尝试着:习惯于坐姿端正地听课，习惯于课后及时复习，习惯于课后能再审视一遍错题，习惯于完成所有的作业，最后习惯于成为优秀的人。如果感到困难，就稍做坚持一下。作业真的写不完吗？坚持一下吧，如果你没付出百分之百的精力，那这就是正常的；上课困倦时就一定要睡觉吗？有了异样的感觉就一定要去厕所吗？坚持一下吧，如果你想到睡醒之后还要付出更多的精力补回来，你的困意可能就会消退，下次课间 就会想到及时去厕所打扫内务；玩的正在兴头，可马上要上课了，立刻 回教室是不是有点可惜呢 ？坚持一下吧，如果你想到这样可能会给班级摸黑，可能会影响上课，你的不舍就会变成舍得。只要我们时时、处处、人人以“优秀”为标杆和尺度，我们就是优秀的，那么我就说优秀并非遥不可及。同学们请给自己一个坚持的理由吧，那就是让优秀成为一种习惯。如果你骄傲的向别人说，我能坚持做好每一点，那么，你想不优秀都不行。请听我说出20个好习惯：1、凡事第一反映找方法 而不是找借口。2、遇到挫折对自己大声说：“太棒了”。3、不说消极的话，不落入消极的情绪，一但出现立即正面处理。4、随时用零碎的时间（如等人，排队等）做零碎的事情。5、守时。6、写下来，不要太依靠脑袋记忆。7、随时记录灵感。8、把重要的观念方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。9、走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，委靡。10、每天自我反省一次。11、每天坚持一次运动。12、开会坐在前排。13、微笑14、说话时声音有力，感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。15、说话之前先考虑对方的感受。16、每天有意识真诚的赞美别人3次以上。17、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。18、每天做一件“份外事”。19、节俭。20、恪守诚信，说到做到。亲爱的朋友，您做到了吗？我不敢说每一点我都能做到，但我愿和你们，我亲爱的同学们一起认真的去做每一点。
同学们：让优秀伴随我们大家成长每一天，让优秀成为我们大家的需要，让优秀成为我们大家的一种习惯。
我的演讲完毕，谢谢大家。
2007.9.3
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